Digitalt kartarkiv for Bjørn-Willy Arntzen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-festivalen 2012 Dag 1 H45 (22.06.2012)
|
O-festivalen 2012 Dag 3 H45 (24.06.2012) >>
O-festivalen 2012 Dag 2 H45 (23.06.2012)
Kategori:
Konkurranse
Disiplin:
H45
Distanse:
12.49 km
Tid:
84:05
Gj.sn. HR:
149
Maksimum HR:
158
3D Rerun
Skikkelig langdistanse 8.2 KM. Gikk rett på hele veien. Litt tungt å løpe over fjellet til 2.post. Fikk dessverre en liten sleiv på 4. Ellers veldig bra helt fram til 7.post.
På 8.posten tok jeg feil at myrene ved stien og trodde jeg var lenger sør, og dro av flere minutter. Deretter fint til 11.post. Der ble jeg distrahert av noen andre løpere og mistet kartkontakten og dro av flere minutter på nytt.
Vdere gikk det bra, selv om jeg kanskje burde valgt en mer venstre kurs til post 13.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre