Skaitmeninis Tibor Vári orientavimosi žemėlapių archyvas
|
Prisijungti
Visi naudotojai
|
Kalba:
lietuvių kalba
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rodyti prabėgimus
Paslėpti prabėgimus
|
Parodyti aplinkinį žemėlapį
Paslėpti aplinkinį žemėlapį
|
KML
|
Atgal
<< Rando til Bittihorn med Fjellsportgruppa i DNT (2023-04-16)
|
Eikerløpet AL (2023-05-18) >>
Smaaleneneløpet (2023-04-30)
Kategorija:
Konkurranse
Žemėlapis/vietovė:
Torebråte
Šalis:
Norge
Rezultatai
Atstumas:
5.81 km
Laikas:
60:36
3D Rerun
Var litt usikker om kroppen skulle tåle et løpetur i skogen på nærmere en time.
Det var jo 8 månader siden forrige gang.
Tenkte at jeg skulle gå det meste, unntatt noen slake motbakker men endte opp med å løpe jevnt hele veien.
Hadde planer om å filme litt underveis med mobilen også.
1) Straks etter start syntes jeg at lysforholdene og skogsbunn ville passe for å løpe med mobilen i hånden, uten fare for tryning med skade som følge.
Så jeg småjogget og filmet fram til jeg nådde det høyeste punktet, litt over et minutt. Det tok litt tid til å finne ut hvor var jeg akkurat da. Det ble litt nøling inn mot posten.
2) Hadde lyst på å gjennomføre strekket nærmest linja. Jeg prøvde å følge med underveis og sikret inngangen med bekkedraget ved skrentrekka.
3) "Jeg skal ned på kjerrevei fortest mulig" man mantraen. Mistet litt for mye høyde. Veivalget er jeg godt fornøyd med.
4) Litt for tregt inn mot posten men hadde bra kontroll.
5) Fulgte stien fram til den litte granholtet og tok kurs derifra. Selv om jeg visste hvor jeg krysset det grønne mursiget, ble litt usikker inn mot posten da de flate kollen under ringen ikke dukket opp som forventet.
Skjønte fort at jeg kom litt for lavt og korrigerte greit.
6) Leser ikke inn strekket godt nok og lokkes inn i det første søkket jeg ser etter toppen. Taper 70-80 sekunder.
7) og til mål: Ikke mye å skrive om mye folk og klyngeløping.
Gøy å løpe konkurranse igjen !
Rodyti komentarus
Slėpti komentarus
(
0
)
Paskelbti komentarus
Pavadinimas:
Elektroninis paštas:
Išsaugoti