Treningsløp Lurdalen (2020-06-09)

Hardøkt med mellomdistanse lengde tidsmessig, men litt langdistansepreg teknisk.
1: Bra første del, men tror jeg burde holdt meg under stupet, løpt ned søkket og holdt høyden nedenfor skrenten inn i posten.
2: Litt dårlig utgangsretning. Burde kommet ut i stikrysset.
3: Godt fornøyd med veivalg og gjennomføring.
4: Bra
5: God gjennomføring
6: Dårlig inn i posten. Skjønner ikke hvorfor jeg drar opp da jeg faktisk skal ned til posten.
7: Ok
8: Litt dårlig gjennomføring da jeg tar av stien. Planen var noe mer rett på derfra, men har ikke helt retningen og kommer bort til det lille vannet. Retter greit opp feilen der og er snart tilbake på opprinnelig veivalgsplan og gjennomfører greit. Tror kanskje det kunne vært raskere å løpe sti helt til Øytjern, holdt seg sør for vannet nesten bort til de to bygningene og deretter løpe rett sørover. Blir en del lenger, men tror det kan være raskt.
9: Mister retningen i bushen og holder på å gjøre en stor feil, men retter raskt opp når jeg ser på kompasset.
10: Greit
11: Bra første del, men leser ikke nøye nok inn mot posten og kommer opp til stien før jeg får kontroll.

Godt fornøyd totalt sett. Lite å utsette på løpet teknisk, og fysisk føltes det også bra! Fin økt!