Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Mitt digitale kartarkiv :: NC mellom (2021-09-26)
NC mellom (2021-09-26)
Típus: Konkurranse
Térkép/terület: Røverkollen
Rendező: Lillomarka OL
Ország: Norge
Versenyforma: mellomdistanse
Táv: 5.12 km
Idő: 28:01
Átlag pulzus: 149
Maximális pulzus: 181
Dårlig tid til start, så må løpe på litt og bruke båsene til å feste startnummer og stramme o-sko i tillegg til å nulle brikkene, ta lpb osv. Blir klar 45 sek før start, så fikk pustet ut og roet meg ned ett hakk før starten gikk.

Frem til 6. post synes jeg det går bra! Treffer postene og bruker blikket bra til å finne gode traseer, bortsett fra til 2. post der det var gankse dårlig løpbarhet i lia. Burde løpt høyere opp. Taper nok over 20 sek her.

30 og 39 sek bak beste strekktid til 7 og 8. Bommer for høyt i lia begge ganger. Leser rett å slett for lite kart inn i 7. Vet jo hvor jeg tar av stien og løper ikke i nærheten av nok nedover. Til 8 synes jeg at jeg har bra retning, men blir nok litt lurt av noe som ser ut som en liten varde som jeg tror jeg sirkelen på kartet. Prøver dermed holde høyden og dra litt oppover til noe som ser ut som en skrent. Tar litt tid før jeg skjønner at det ikke er en skrent, men en kant litt nord for posten.

Skjerper meg og løper bra hele siste del av løpet. Gøy at det holder til seier, selv med litt rusk på 3 poster.
Hozzászólások mutatása (0)
 
NC mellom (2021-09-26) NC mellom (2021-09-26)