Digitális tájfutó térképtár - Audun Heimdal
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< Skrålitrening Sandermosen (2016-05-27)
|
Nydalten (2016-06-04) >>
Fossumløpet (2016-05-28)
Típus:
Konkurranse
Térkép/terület:
Tangenåsen
Rendező:
Fossum IF
Ország:
Norge
Versenyforma:
mellomdistanse
Eredmény
Táv:
5.63 km
Idő:
32:17
3D Rerun
Åpner med et håp om å ta igjen Vegard Jarvis som løp ut minuttet før meg. Dermed blir det selvfølgelig en litt slurvete åpning på løpet.
1: Litt usikker inn i posten, men så det åpne området foran meg.
2: Planen var rett på, men dårlig retning ned fra den første kollen og at jeg krysset stien før jeg rakk å tenke meg om, gjorde at jeg endret planen. Var fint å løpe langs bekken, men nøler fryktelig inn i posten og kommer for langt. Taper kanskje 20 sek inn i posten og litt til på veivalget.
3: Bra.
4: Kjedelig å bomme på kortstrekk. Dårlig retning og lite kartlesning gjør at jeg bommer 30 sek.
5-6: Bra x2.
7: Gjennomfører strekket greit, men Håkon som løp "rolig" er bare 7 sek bak, så burde nok dratt rett på mellom stupa. Hadde både spart lengde og høyde på det.
8: Har aldri full kontroll, så føler det blir litt sikk-sakk-løping.
9-10: :D
11: Rett på var ikke et alternativ for meg her. Var bare å slippe på rundt. Treffer både på Karl, Vegard, Håkon og Ulrik, som alle var på vei til 12. post. Skjønte at det var gjevnt mellom meg og Vegard da vi møttes akkurat da jeg tok av stien.
12: Fikk ryggen til Ulrik frem til stupa, og så Håkon foran meg inn i posten.
13: Holder høyden og har god kontroll på bekkene/myrsigene og de gule flekkene.
14: Retning ut av posten, så er det meste gjort.
15: Vurderte rundt, men syntes det ble litt langt. Skimter Vegard foran meg langt ned i hogstfeltet.
16-mål: Har litt krefter igjen til slutten og får en god innspurt!
Godt fornøyd, men har litt å gå på.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés