10mila 9. etappe (2014-05-04)

Jeg måtte starte i fellesstart på 9. etappe også, men denne gangen skulle jeg ta det roligere. Bestemte meg for å løpe etappen som en rolig langtur siden laget vårt var disket, og fordi jeg allerede hadde løpt en etappe. Jeg kommer meg fint ut fra start og får en god start når jeg går rett i førstepost.
1-6: Mange løpere rundt meg i skogen, og lett å orientere siden jeg løp neste samme sted på 1. etappe.
7: Tar et godt veivalg, løper veldig rolig inn i posten, både fordi det er tett og for å ikke bomme.
8: Taper litt tid (10-15 sek) fordi jeg ikke klarer å se posten.
9: Finner en dårlig trasé fra veien til posten og bommer også her inn i posten fordi jeg forvekslet en av kollene med en annen og ser ikke posten.
10-14: Bra løping. Er sammen med noen andre som løper litt fortere enn meg, men bommer inn i postene. Litt usikker på om veivalgene til 11. og 13. var de beste, men jeg fikk drikke på en drikkepost på venstreveivalget til 11. og siden jeg løp rolig ville jeg heller løpe i terreng til 13.
15 og 16: Gode veivalg, men bommer inn i postene. Blir kanskje litt ufokusert og setter ikke ned farta når det blir vanskelig. 16. burde jeg absolutt ikke ha bommet på, for den hadde jeg også på 1. etappe.
17-24: Bommer ikke, men nøler litt noen steder. Løper sikkert.
25: Det er ganske krunglete rett etter 24. og jeg strever litt for å finne gode tråkk. Fra ledningen går det bra ut til stien, og fra stien til posten prøver jeg å finne en fin trasé uten å måtte løpe ekstra høydemetere.
26-30: Går veldig bra. Fornøyd med hvor jeg løp på langstrekket.
31: Kommer først til steinen lengst mot øst, og bruker litt tid på å se den andre steinen og å finne posten.
32-35: Bra. Prøver å unngå å måtte klatre unødvendige høydemetere.
36: Tror jeg bommer ca. 30 sek inn i posten. Kommer for langt ned mot en annen skrent. Bruker tid på å skjønne hvilken skrent jeg skal til, og må løpe en god del meter opp igjen.

Et godt løp, men noen minutter tidstap har jeg. Startet rolig, men løp på litt etter hvert, men uten å anstrenge meg noe særlig. Veldig god økt! Lengste orienteringsløpet jeg har løpt hittil.