KM Lang Buskerud H40 (25-08-2012)

Lengde: 6km; Beste tid i løypa: 50:17; Beste tid i klassen: 56:54; Egen tid: 74:08

Skulle for alle første gang i 25 år løpe med kontaktlinser, rettere sagt med en linse i høyre øye. Den gir litt begrenset dybdesyn i avstand på 2-6m men funket bra i skogen. Synd at det ikke regnet ut i løypa.
Fysisk gikk dette overraskende bra. Knær, ankler og tær spilte på lag.

1) Ville vise stor respekt for de første postene av løypa i det lysegrønne kalksteinsområdet og var derfor utaktuelt å løpe rett på.
2) Posten lå nær nok vei for at høyreveivalget for min del var den eneste alternativet.
3) De to veivalgsalternativene virket nærmest likeverdige og siden jeg løp ut mot vest fra posten så endte opp med høyrevarianten. Dessverre har jeg i det siste blitt veldig klossete og treg i utforbakkene og den første delen tok altfor langt tid.
4) Her var det vel ingen veivalgsmessig utfordring, jeg fant en bra tressé med greie holdepunkter underveis. Ble slått bare med et halvt minutt.
5) Kunne løpt rett på og dermed fått kortere strekk i myra.
6) Brukte en del tid mens jeg krysset Hestmyra til å studere langstrekket og syntes at en mellomløsning (heltrukket blå) var en grei kompromiss. Venstrevarianten virket altfor lang.
Gikk fort frem til det røde merket. Derifra til det neste røde merket var løpbarheten for mine ben null, stokk og stein i hogstfeltet og høy gress og breiner videre gjorde at jeg gikk mesteparten av strekningen. Tanken var i utgangspunktet og passere den flate hvite kollen på andre siden av dalen men av en eller annen grunn løp jeg ned mot bekken og dermed mistet 25m som jeg måtte ta igjen på vei opp. Etter at jeg krysset stien kom ut av tellingen av "terrassene" og rett før det siste stupet ble jeg litt nølende og mistet tid. Posten var grei.
7) Dette strekket undervurderte jeg og etter toppen fulgte ikke med i kompasset. Sklei ut mot høyre og lette etter den diffuse myre nedenfor uten å legge merke til at lia lå 90' feil. Ikke før det siste kollen skjønte hvor jeg havnet og dro opp igjen i skråningen. Her ser jeg Bjørn-Willy igjen og skjønner at jeg har mistet mye tid siden 5. posten.
8) Ble ordentilig sinna og løper som en torpedo den gjennstående 600 metrene.

Har veldig lyst å teste veivalgsalternativene 3-v og 6-v så fort som praktisk mulig. Løper altfor mange ganger rett på. Det kjens litt enfoldig.