Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tsjekkiasamling #7 - Mellomdistanse Q hardøkt (22-05-2021)
|
Tsjekkiasamling #9 - Langdistanse-trening (23-05-2021) >>
Tsjekkiasamling #8 - Mellomdistanse finale hardøkt (22-05-2021)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Malinik
Pays:
Tsjekkia
Distance:
4 km
Temps:
26:56
HR moyen:
162
HR maximum:
182
3D Rerun
Var noe rart med vegetasjonen til 3 og jeg stopper da for tidlig og nøler. Går litt tid. Deretter mye bra løping frem til 13 der posten nok hang litt for høyt opp. Blir en liten unødvendig bom inn i 14. Burde vært lett å treffe ovenfra hvis jeg hadde kommet meg ut i det hvite.
Totalt sett ok. Noen feil, men mye bra!
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer