Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
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Sprint-intervaller (24-10-2019)
Catégorie:
Trening
Pays:
Kina
Distance:
6.87 km
Temps:
32:59
HR moyen:
153
HR maximum:
182
3D Rerun
Ny hardøkt sprint, men denne gangen bedre teknisk og bedre hals. Enten har luftkvaliteten blitt noe bedre eller jeg vant til den. Har nok hvertfall blitt noe mer vant til smale gater, for denne økta fikk jeg god flyt på.
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