Archive numérique de cartes d'orientation de Tibor Vári
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Skumringskampen Finale (21-10-2019)
|
Rolig runde i Røsskleiva (06-11-2019) >>
Frostsprinten (03-11-2019)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Brenninga, Spikkestad
Organisateur:
Røyken o-lag
Pays:
Norge
Résultats
Distance:
4.8 km
Temps:
37:53
3D Rerun
Målet var å få til et så bra resultat som mulig i dag.
1) Tar meg tid til å få oversikt over retninger og unngår tidstap.
2) Bestemmer meg for å unngå grønten og steinete bunn i størst mulig grad. Dette koster et halvt minutt ekstra.
3) Lett trasé og nydelig skog oppover langs bekken. Nøler langs skrentene og blir tatt igjen av en yngre løper som leder meg inn i posten.
4) Prøver å holde følge med ham og får beste strekktid.
5) Bra veivalg men glemmer å sjekke postbeskrivelsen (skrent) og loker rundt blant høydepunktene. Taper over et minutt.
6) Kommer i etterskudd med orienteringen og endre opp med en omvei. Taper nærmere minuttet.
7) Nullstiller meg og gjennomfører bra helt fram til ringkanten. Der får det for meg at steinen sitter i enden av et sørvendt søkk og surrer rundt i 2,5 minutter. Tragisk.
8) N-post.
9) C-post
10) Holder på å skli forbi posten men enn junior redder meg. :-|
11) Får det til så vidt.
12-mål) Moderat sprint.
4,5 minutters tidstap. Fortjent.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer