Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Jukola precamp #1 (14-06-2018)
|
Jukola 7. etappe (17-06-2018) >>
Jukola precamp #2 (15-06-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Vihattu
Pays:
Finland
Distance:
5.25 km
Temps:
44:19
HR moyen:
151
HR maximum:
174
3D Rerun
Spennende å følge med laget gjennom natten og se så mye stabil og god stafettløping.
1: Går ut sammen med Kalevan Rasti men orienterer selvstendig og tar et sikkert veivalg til 1. post. Ligger foran KR, men klarer å gå rett i hans gafling, uten å bli noe påvirket av han. Forstår ganske fort hvor jeg er og finner min post. Taper et lite minutt.
2: God kontroll, løper med Howald som kom bakfra. Litt dårlig trase.
3: Har kontroll bortover i gropene og drar vekk fra Howald for å ta min post, men klarer igjen ikke gå rett i. Blir vel for unøyaktig i orienteringen de siste meterne inn i posten. Taper igjen et lite minutt.
4: Får ryggen til Lind og kan ligge og kontrollere retningen og plukke min gafling.
5: Var digg med kort gafling, så til tross for litt dårlig trase til 5. post kommer jeg sammen med Lind igjen inn i posten.
6: Vurderte rundt, men føler ikke inngangen blir bedre, og ser greit nok ut rett på. Dessuten dro Lind rett på. Ligger i rygg første halvdel, men tar løper litt eget siste delen og tar posten først. Nest beste strekktid, 16 sek bak Olav...
7: Tar ikke beste traseen, men har god kontroll.
8: Greit strekk
9: Grei gjennomføring, men kanskje ikke beste veivalget. Mye dårlig løpbarhet.
10: Grei kontroll
11: Bra, tar litt andre traseer enn Lind.
12:
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer