Archive numérique de cartes d'orientation de Ingunn Vári
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Portugal #17: Jungelmellomdistanse (06-03-2017)
|
Søndagsteknikk: Sprintintervall (26-03-2017) >>
Søndagsteknikk: Skogssprint (19-03-2017)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Lade
Organisateur:
Marta
Pays:
Norge
Discipline:
Sprint
Distance:
3.65 km
Temps:
30:29
HR moyen:
160
HR maximum:
179
3D Rerun
En morsom skogsprint. Ikke spesielt krevende, men vanskelig å få det veldig vanskelig i dette terrenget. Gøy med stor målestokk og variert terreng. Økta gikk stort sett bra, jeg gjorde ingen enorme feil i hvert fall. Muligens et par veivalg der jeg kunne løpt rundt på vei, men siden jeg løp med piggsko ville jeg heller løpe i skogen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer