Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Ski-o korridor (14-12-2015)
|
Trening Svartskog (09-01-2016) >>
Nyttårsløpet (31-12-2015)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Rambergåsen
Organisateur:
OK Moss
Pays:
Norge
Discipline:
mellomdistanse
Résultats
Distance:
7.5 km
Temps:
44:08
3D Rerun
1-2: God start, går rett i begge postene.
3: Den første delen er ikke optimal. Somler litt med å komme meg ut på stien og kunne med fordel ha valgt veien istedenfor å løpe forbi 13. post (som jeg ikke så, selv om jeg løp rett ved). Andre halvdel av strekket er derimot bra!
4: Bra!
5: Surrer litt. Følger noe jeg tror er bekken opp litt for tidlig. Taper ikke mye.
6: Bruker tid ut av 5. post og taper tid på å runde rundt under kollen inn i posten.
7: Nøler inn mot posten, har ikke kontroll.
8: Tror veivalget er bra, men burde gjennomført det bedre. Er ikke bestemt nok i starten og bestemmer meg sent for veivalget. Hadde løpet gått om sommeren er jeg helt sikker på at mitt veivalg ville vært bedre enn å løpe ned, men med mindre busker og uten blader på trærne, så nå, kunne man også løpe fort mer rett på.
9: Bra.
10: Dårlig retning.
11: Blir usikker etter jeg krysser den siste stien og bruker tid derfra til posten.
12: Tror ikke helt jeg ser at jeg kunne løpt den andre stien.
13: Nøler igjen inn i posten.
14: Bra.
15: Tar av litt for tidlig, men kommer meg inn på den utydelige stien og da er posten lett.
16: Tar av litt tidlig. Burde løpt stien lenger.
17: Holder på å løpe mellom vannet og den store bygningen. Blir bare en kort stopp.
18: Nøler litt.
19: Lett.
Alt i alt et bra løp. Litt mindre feil her og der, men mye bedre enn jeg hadde fryktet. Har ikke vært mye orientering i det siste. Jeg er litt irritert over at jeg ikke plukker postene 15 og inn bedre. De burde være lette. Hengende emit-enheter irriterte meg også, men målstemplingen var heldigvis en bukk, så det ble en ganske god spurttid =D
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer