Audun Heimdal orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Alternativt Triathlon (2015-10-24)
|
Momentøkt (2015-10-31) >>
Harry Lagert Nattcup Finale (2015-10-30)
Kategooria:
Konkurranse
Kaart/piirkond:
Sognsvann
Korraldaja:
Nydalens SK
Riik:
Norge
Ala:
natt
Tulemused
Distants:
15.18 km
Aeg:
106:56
3D Rerun
Kun fornøyd med 3 av 14 poster; førstepost, sistepost og spurten. Ellers var det mye dårlig. Kjedelig for meg, gøy for de som så på live-gps.
1: Går ikke fort, men treffer posten!
2: Gjør først en slags parallellfeil hvor jeg tror at jeg er på myra vest for den jeg egentlig løper på. Deretter glemmer jeg å bruke kompasset. Fullfører strekket med en sleiv inn i posten.
3: Følger opp sleiven inn i forrige post, med en ny sleiv! Ikke helt optimalt strekk ellers heller.
4: Ser ikke så verst ut, men mistet etter hvert kontrollen og løp bare på en omtrentlig retning. Skjønner endelig hvor langt jeg har kommet når jeg krysser under ledningen, men det er så tett tåke at jeg ikke skjønner hvor jeg krysser den før jeg treffer på høydepunktet i kanten av linja. Tar et stort glass saft på drikkeposten.
5: Prøvde meg litt på "det ordner seg"-orientering. Tok en omtrentlig retning, men stopper for tidlig og kommer i sauemodus. Første 3 minutters bom på lenge.
6: Planen var rett på, runde litt rundt til venstre for streken. Bra frem til jeg skulle ha tatt noen høydemeter opp søkket til myra, men istedenfor glemmer jeg kartet, og kravler bortover i en steinete bratte lia uten å komme opp. Det ble brattere og brattere, men jeg tenke at snart kommer jeg meg opp. Etter noe som føltes som en evighet kom jeg meg opp og fant stien og fikk kontroll. Det mistet jeg snart igjen og siste delen av strekket er ikke akkurat noe å skryte av.
7: Treffer posten, men hang bare etter de jeg nå hadde kommet sammen med. Lite kartlesing.
8: Greit nok veivalg, utenom sikk-sakk delen. Gjennomføringen er mindre bra: jeg setter meg fast i et grøntfelt tidlig, stopper opp i omtrent hvert stikryss for å forsikre meg om at jeg løper riktig, og hadde aldri en god nok plan for hvordan jeg skulle løpe den midtre delen av strekket før vannet. Godt å til slutt komme frem til bålposten og drikke et nytt stort glass saft.
9: En ny saftig postbom.
10: Hadde en slags plan, men glemte igjen at jeg hadde med meg kompass, og så klarer jeg ikke å få meg meg stikryss, og det ender med at jeg løp et ganske suboptimalt veivalg. Traff i det minste posten.
11: Et lett strekk! (trodde jeg). Kunne bare følge stiene rett på, nesten helt under streken. Blir litt forstyrret av et nytt hogstfelt, men det burde ikke ha vært noe problem om jeg hadde tatt en titt på kompasset. Istedenfor løper jeg igjen en omvei. Fullfører strekket med enda en postbom!
12: Er på god vei og i godt driv da jeg plutselig får den tanken at jeg er på stien lenger vest. Løper nok en omvei.
13: Finner heldigvis veien til sistepost uten bom, og i spurten klarer jeg å følge merkingen.
Årets verste løp? Føler jeg gjør alle mulige feil. Hodet mitt er nok et helt annet sted enn der det burde være. Var ikke godt nok foreberedt for et langt nattløp. Hadde kanskje vært mer konsentrert og hatt mer fokus på orienteringa om jeg hadde gått ut i jaktstarten istedenfor fellesstarten. Neste år skal jeg løpe MYE bedre!
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
1
)
Tibor
:
Hei Audun !
Du er sikkert i ferd med å oppdage at om natta er robuste veivalg og siste sikre enda viktigere enn om dagen i tillegg kompasset.
Puslebitene som kan bringe deg på et høyere nivå er blant annet forenkling med større detaljer/konstellasjoner enn om dagen.
Du har blitt så trygg og god at om dagen er du sjelden behøver å tenke bevisst høyre-/venstrepost eller forlenging.
K2: Venstrepost: følge linjen i myrens veste kant/foten av skråningen
K3: sikre siste ??
K4: Mangel på robust plan basert på tilstrekkelig forenkling
K5: Høyrepost: treffe søkket/myrsiget litt høyere
K6: Fast grep om planen siste sikre
K9: Sløp med siste sikre ?
K10: Kompleks (ikke super-lang) strekk som krever - hvis en har høye ambisjoner - konsentrasjon og at er på forskudd hele veien
K11: Du har rett, dette strekket er ikke så kompleks som den forrige. Har du vurdert å løpe i samme spor (oppover igjen) for å kunne følge egget som en håndløper ?
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/show_comment.php on line 18
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta