Archivo digital de mapas de orientación de Audun Heimdal
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Model Event (2019-06-07)
|
World Cup Round 1 - Chasing Start (Shortened Long) (2019-06-09) >>
World Cup Round 1 - Middle (2019-06-08)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Tervalampi
Organizador:
Helsingin Suunnistajat
País:
Finland
Disciplina:
mellomdistanse
Resultados
Distance:
6.26 km
Time:
34:46
Average HR:
173
Maximum HR:
193
3D Rerun
1: Grei start, nøler bare litt inn i posten. +0:15
2: Taper litt tid i starten av strekket på å følge veien litt istedenfor mer rett på mot stien. +0:19
3: Greit. +0:10
4: Unødvendig å dra så mye bort fra streken. +0:16
5: Bra. +0:10
6: Fornøyd med at jeg roer ned inn i posten. +0:13
7: Nøler en del, men treffer posten. +0:08
8: Taper litt tid inn i posten på å løpe bortover i lia istedenfor å dra ned og få bedre løpbarhet. +0:14
9: Bra. +0:05
10: Bra. +0:02
11: Tror ikke jeg finner beste traseen/tråkket. +0:19
12: Traseen var nok bedre enn følelsen underveis. Litt usikkerhet inn i posten. +0:18
13: Greit. +0:12
14: Dagens tabbe. Vet ikke helt hvordan jeg klarte det, men tydeligvis leste jeg til feil post. Planen var aldri å løp sti, men når jeg ser den er bare noen meter til høyre for meg tenker jeg at jeg likevel kan følge den, men når den svinger helt feil stopper jeg opp og ser jeg ikke har vært på 14. Bommer også på vei ned til posten. +1:37
15: Ok. Ikke topp motivert etter å ha ødelagt hele løpet, men bra jeg klarer å ta meg tid til å lese kart istedenfor å prøve å løpe inn "det tapte". +0:25
16: Ok. +0:11
17: Bra. +0:06
18: Greit. +0:11
19: Bra. +0:11
20: Bare å følge tråkket gjennom brenneslehavet. +0:07
mål: Løper overraskende nok inn til ledelse. +0:01
Totalt 20. plass, 4:28 bak Gustav Bergman.
Veldig kjipt å gjøre en sånn type feil jeg gjør til 14. post. Ville nesten bare gi opp når det gikk opp for meg at jeg løp mot feil post. Følte jeg hadde ødelagt både dagens løp og for jaktstarten. Bra jeg fortsatte og kom meg til mål. Helt håpløst utgangspunkt ble det jo ikke til jaktstarten. Kult å se at uten tabben hadde jeg kunnet kjempet om å komme topp 10.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar