Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Dagssamling STOK økt 2 (Downhill) (20/08/2016)
|
Onsdagsteknikk drag 1 (24/08/2016) >>
KM-lang for Nord-Trøndelag (21/08/2016)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Storåsen
Organiser:
Frol IL
Country:
Norge
Discipline:
lang
Results
Distance:
12.26 km
Time:
72:46
3D Rerun
1: En liten bom inn i posten på typ 10-15sek.
2: Greit
3: Runder litt mye ut fra posten.
4: Ny postbom, 15-20sek.
5: Går for ganske rett på og gjennomfører helt ok. Det var ganske tett og dårlig løpbarhet en del steder, så tenkte rundt kunne vært bedre, men ble overrasket over at jeg tapte så mye som 1.21 til Dag som løp helt venstre.
6: Løp kortest mulig vei til stien, og løper ok inn til drikkeposten.
7: 10-15 sek postbom igjen...
8: Løp fort på stien, men kunne hatt bedre utgang av 7 og løpt sti litt lenger før jeg tok av.
9: Kommer litt langt venstre.
10: Bestemte meg for rundt og begynte å løpe. Fikke en lang pause fra kartlesing, og håpet at jeg skulle klare å være fullt fokusert på de siste strekkene.
11: Gikk ikke helt som håpet. Sklir ut med retningen og kommer helt opp mot det gule (som gjerne kunne ha hatt flere grønnstriper). Tror jeg har kontroll inn i posten, men sklir ut til stien og må snu. Taper 30 sek inn i posten og noe på gjennomføringen. Dag løp venstre ned på flata og fikk en god inngang - var 52 sek raskere enn meg.
12-mål: Resten av løypa gikk bra.
Unngår større feil men taper en del på veivalg. Har noe å trene på der. I tillegg har jeg for mange postbom til at det blir et toppløp. Må være sikrere inn i postene.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save