Vintersamling #11 - WRE langdistanse (23.02.2019)

Generelt mye bra, men litt surr også. Tror jeg disponerte bra, følte meg hvertfall meget bra i starten av løpet.

1: Starter løpet med å løpe 180 grader feil vei ut fra startpost, men snur heldigvis etter få meter. Klarer å ta meg sammen uten å bli stresset av feilen.
2: Bruker tid på å bestemme meg for veivalget og velger klokt. Ok gjennomføring.
3: Greit, tror jeg velger klokt igjen.
4: Følte meg sprek etter en rolig litt forsiktig åpning og blir kanskje litt for offensiv. Følte det hadde blitt mye opp og ned i bekkedalene rundt til venstre, men hadde jeg holdt meg høyt nok opp der unngås de. Taper rundt minuttet på strekket med en liten sleiv inn i posten også.
5: God kontroll.
6: God utgangsretning, så er det meste gjort.
7: Ser ingen aktuelle rundtvarianter, så snirkler meg frem rett på ish. Føler jeg gjør mye rett. Løfter blikket mye og finer fine traseer og gode linjer i terrenget. Ble egentlig veldig lite stigning på strekket etter den første oppoverbakken. Deler av strekket får jeg ryggen til Anton Kuukka å se foran meg, og kommer meg opp på drikkeposten.
8: Bra. Får ryggen på en polakk eller noe sånt.
9: Treg ned på stien, så får ikke med meg drikkeposten.
10: Dårlig valg å dra over toppen. Steinete og bratt ned igjen, så gikk sakte. Holde rundt venstre er nok best.
11: Greit.
12: Har noen rygger foran meg.
13: Bra trasè!
14: Deilig strekk. Hadde 3 sek bedre tid fra 12 til 14 via 13 enn jeg brukte fra 9 til 10... Altså ikke akkurat optimal løping til 10.
15: Bra, danner seg en gruppe.
16: Føler meg sprek.
17: Føler meg bra en stund, men får det litt tungt mot slutten av strekket. Fornøyd med veivalget, men sleiver litt inn i posten. Ganske sløvt, men Olai drar rett i.
18: Ok, begynner å bli vondt under føttene.
19: Føler jeg taper overraskende mye. Over 30sek bak beste strekktid. Nølte kanskje litt inn mot posten og kunne valgt en noe bedre trasè.
20: Deilig strekk, følger bare bekken.
21: God kontroll.
22: Typ likt rett på og rundt.
Sisterunden: God på retning og litt justering på bekker/søkk. Langt bak i spurten, men skylder på at jeg ikke har SI air og da må stemple "vanlig."