Digitalt kortarkiv for Audun Heimdal
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Stafettøkt Dikemark (14-06-2020)
|
Geilo 2-dagers dag 1 (20-06-2020) >>
Kort mellomdistanse (17-06-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Damåsen
Land:
Norge
Distance:
3.7 km
Tid:
25:49
Gennemsnitspuls:
154
Maxpuls:
172
3D Rerun
Løp nok noe progressivt, men med mye å gå på fysisk hele veien. Veldig god flyt teknisk og bra postarbeid. Skal jeg pirke på noe må det være at jeg sleiver litt på 2. post og nøler litt inn i 6. Også litt usikker på om man kunne funnet bedre veivalg/trasevalg til 8. post.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem