Digitalt kartarkiv for Silje Arntzen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KM sprint D 17-18 (15.05.2013)
|
4 km trening før pinseløpene (18.05.2013) >>
O-trening kraftkollen (16.05.2013)
Kategori:
Trening
Distanse:
4.79 km
Tid:
76:28
Gj.sn. HR:
156
Maksimum HR:
177
3D Rerun
Løp to og to sammen og byttet på å orientere. Jeg orienterte til alle partall postene. Det var ikke hengt ut poster og noen av postene gikk vi ikke helt inntil, men vi pekte på detaljen posten skulle være på.
Post 4
Fulgte søket ned og klatret opp ved skrenten, hadde fin kontroll inn i posten.
Post 5
Vi viste at vi hadde kommet feil, men orienterte bare videre.
Post 14
Burde prøvd å komme over kløfta lenger ned, det ble en unødvendig sving.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre