Digitalt kartarkiv for Tibor Vári
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Normáltávú Országos Egyéni Bajnokság F50 (16.10.2016)
|
Postuthenging for Sturlas o-tekniske (26.11.2016) >>
Hall-o-ween nattøkt (01.11.2016)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Stibolten
Arrangør:
IF Sturla
Land:
Norge
Distanse:
2.55 km
Tid:
28:10
3D Rerun
Tar ansvar for en lett nattøkt for ungdommen som er ganske fersk i faget og skygger dem.
Legger opp til 2 lette og gaflede postplukkintervaller som de kunne løpe to ganger.
Målet er å få dem til å føle seg vel og ha lyst til å komme neste uka også.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre