KM-stafett (31.08.2014)

Gubbelaget hadde en kjentmann på første etappe og han kom inn som nr. 16, 10 minutter bak. Vi to etter ham hadde mål for å klare løypa rundt 10 min/km.

Forholdene for min egen del var ikke optimale: litt regn av og til og våt skog. Jeg løp med daglinse i det ene øyet og så ikke bra lengre fram enn 8-10m.

Dette straffet seg på første og nest siste post. Med briller hadde jeg nok lagt merke til skjermene da jeg passerte posten på få meters avstand.

1) Jeg burde holdt meg nærmere hogstfeltets nedre kant i ringen. 1 min.
2) Hva var vitsen med denne posten ?
3) Finner rytmen etter at jeg lagt traktorslepene bak meg. Bra kontroll etter bratta (kolle) med myrene.
4) Myrene er bløte så jeg viker unna mot høyre. Passerer steinen, men kommer litt for høyt.
5) Leser detaljene, bankers.
6) Holder meg på streken, ser skjermen fra 50m.
7) Teller skritt etter ledningen men utnytter ikke den bra og blir usikker.
8) Veivalget har jeg tatt ut på vei mot 6. post og tanken var å unngå høy lyng i utforbakke. Det var feigt å bruke skiløypa før posten. Burde løpt på kurs etter lavoen (liten ring) eller ta venstrevarianten.
9) Må krysse en elv rett etter posten og blir distrahert -> feil kurs og 1 min.
10) Grei trasé og bra gjennomføring.
11) Jeg gjennomfører veivalget bra men det er dårlig. Det var unødvendig å klatre over ryggen med hytta og kunne likegodt brukt veien et kort stykke.
12) OK
13) Jeg fikk råd om å bruke stien men jeg er trøtt og løper på skiløypa istedenfor og taper litt på det.
14) Dårlig lysforhold og løper forbi skjermen.
15) Bruker ryggen for alt den er verdt.
16-mål) Det dykker opp en løper bakfra men jeg lar ham ikke ta meg i spurten.

Det var en fin mestringsopplevelse å komme rundt i dag. Samlet tidstap er ca. 5-6 minutter.