Dijital Orienteering Harita Arsivi : Audun Heimdal
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Nattøkt Bratsberg øst (28/10/2020)
|
Nattøkt Bratsberg (30/10/2020) >>
nattRenn Skarpåsen (29/10/2020)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Skarpåsen
Ülke:
Norge
Disiplin:
natt
Mesafe:
8.02 km
Zaman:
64:03
Ortalama kalp atisi:
152
Maximum kalp atisi:
174
3D Rerun
En del surr og flere feilstemplinger. Fortsatt mye å jobbe med på natta. Er kanskje litt for dårlig til å forenkle noen steder og begynner å gå litt i surr og stopper og tenker for mye. Må heller ha en god, enkel plan som jeg kan gjenomføre uten å måtte nøle. Lengst i nord var det fryktelig mye rotvelt som dro meg veldig ut av kurs. Klarte aldri rette den opp igjen og går på en stor bom. Enklere siste del av løypen og da fløyt det fint på.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit