Arquivo digital de mapas de orientação de Sander Arntzen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 29 - KM Langdistanse Konnerud H13-14 #4 av 14 (25-08-2012)
|
NM Trening Nydalen (06-09-2012) >>
Trening Ivar O-løpet (01-09-2012)
Categoria:
Trening
Distância:
4.35 km
Tempo:
38:38
Pulsação média:
171
Pulsação máxima:
191
3D Rerun
Til 2. posten burde jeg ha gått på høyre siden av myra. Ut av 2. posten kom jeg litt forlangt til vesntre. Ved 3. posten tok jeg feil av skrenten og gikk av for tidlig. Da jeg kom til myra på vei til 4. posten hadde det regnet så mye at det var blitt en stor dam. Da skjønte jeg ikke noe for jeg kunne ikke ha kommet ned til det vannet ved veien. Så da ble jeg lurt og fikk en omvei. Ved 5. posten løp jeg litt forlangt og måtte rundt høydepunktet. Til 7. posten hadde jeg tenkt til å gå på kurs ut av T krysset på stien, men blir ført til høyre for kursen og løper forbi posten og kommer til mange hogstfelt jeg ikke skjønner. Jeg begynte å ane at noe var galt siden jeg ikke hadde passert bekken, men jeg så en liten åpning litt lengre fram og løp dit. Det viste seg å være veien, så da måtte jeg følge den bort til krysset og løpe ned der.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
1
)
Bjørn-Willy Arntzen
:
Synd med de bommene, men det viktigste du skulle øve på var å ta bedre veivalg enn på de 2 forrige B-løpene hvor du ikke fikk se kartet på forhånd. Det synes jeg du har klart.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/0/1/9/tiborv.net/httpd.www/maps/show_comment.php on line 18
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar