Arquivo digital de mapas de orientação de Audun Heimdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< DCC 4 / KM-sprint (28-04-2016)
|
NM sprint kvalifisering (07-05-2016) >>
Folloløpet (01-05-2016)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Tangenåsen
Organisação:
Måren OK
País:
Norge
Disciplina:
sprint
Resultados
Distância:
4.55 km
Tempo:
18:47
3D Rerun
1-3: Løper greit og kommer bra på forskudd.
4: Usikker på hvilket veivalg som var best - gjennomfører ikke mitt optimalt.
5: ok
6: Tror jeg taper så mye som 45 sek. Gjør den tabben at jeg leser videre på løypa og glemmer strekket jeg holder på med. Tror jeg har kommet mye lenger enn jeg har og bruker laaaang tid på å finne ut av det. Løper frem og tilbake på veien og litt ned feil gate - 2 ganger!
7: ok
8: Skulle dra inn første til høyre, så da gjorde jeg det, men det var visst gjennom en hage. Skjønte ingenting da jeg ikke kom til posten.
9: ok
10-12: Bra!
13: Ser ikke at man kan løpe langs den skraverte veien på fortauet, og drar nedenom 1. post - taper kanskje 10 sek der. Surrer også litt tidlig på strekket. Burde kanskje løpt på oversiden av stupene? Muligens 10-15 sek raskere eller noe sånt...
14-mål: Grei avslutning.
DSQ og mye bom... ikke bra! Føler meg likevel klar for NM-sprint! Gleder meg! :D
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar