Arquivo digital de mapas de orientação de Audun Heimdal
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-festivalen (28-06-2015)
|
JWOC Middle Qualification (06-07-2015) >>
JWOC Sprint (05-07-2015)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Åmot
Organisação:
Porsgrunn OL / Idrettslaget Dyre Vaa
País:
Norge
Disciplina:
sprint
Resultados
Distância:
3.93 km
Tempo:
16:16
3D Rerun
1: Forbereder meg på langstrekket.
2: Tar et greit veivalg, men ikke det beste.
3: Lett strekk.
4: Taper litt på det veivalget. Blir for mye ned og opp.
5: Ok
6: Greit.
7: Taper litt inn i posten. Løper nesten forbi.
8: Greit.
9: Taper mye tid på veivalget mitt her. 20 sek bak beste strekktid.
10: Taper tid her også. Bommer litt inn i posten.
11: Lett.
12: Bra!
13: Høyre var bra.
14: Her går det mye tid. Gjør en feil og er nesten på 15. post før 14.
15: Gjennomfører veivalget dårlig.
16: Løper bra.
17: Ok.
Morsom sprint, kanskje mer krevende en jeg hadde trodd. Gjør en del feil teknisk og det går litt tungt fysisk også i varmen, så er ikke så godt fornøyd, men det er en helt grei start på jwoc. 28. plass er bra, hadde ikke håpet på noe mye bedre enn det. Blir bedre når vi skal løpe i skogen!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar