Archivio digitale di mappe di Orienteering di Sander Arntzen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Folloløpet H 13-14 (2013-05-26)
|
Gromsprinten H 13-14 (2013-06-01) >>
Trening Kraftkollen (2013-05-28)
Categoria:
Trening
Distanza:
4.54 km
Tempo:
55:24
Media HR:
148
Massimo HR:
182
3D Rerun
Hoppet over post 14-17, men så ikke at jeg glemte post 23 og 24
Post 1. Dro av når det begynte å gå nedover og traff posten greit
Post 4. Kom litt ut av kurs da jeg klatret opp skrentene, men traff det åpne området og inn i posten
Post 10. Leste mye høydekurver til 10. og 11. posten. Så søkket, nesa og søkket igjen og traff posten midt i
Post 11. Fulgte vegitasjonsgrensa, nesa, søkket, nesa og bekken før jeg så kollen og posten
Post 12. Kom ut av kurs, men traff stien og fulgte den til posten
Post 19. Så nesa og myra, men løp litt langt ned, men løp opp ved et åpent område og inn i posten
Post 22. Løp ganske langt oppover søkket før jeg fant et sted jeg kom opp. Så Mastene og brukte de til å komme til posten
Post 27. Dro rett forbi posten siden den lå under noen greiner. Etter en liten stund så jeg myra og skjønte at jeg var forlangt ned. Fikk litt hjelp og kom meg til posten
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva