Archive numérique de cartes d'orientation de Audun Heimdal
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Jaktprøven (KKC#3) (14-10-2020)
|
O-tek Svarttjønna (16-10-2020) >>
O-tek Ripan (16-10-2020)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Ripan Sør
Pays:
Norge
Distance:
6.11 km
Temps:
47:21
HR moyen:
155
HR maximum:
170
3D Rerun
Fint med en o-stopp på vei sørover. Vurderte løpe-langtur, men når jeg kunne slå sammen to o-økter nære hverandre ble det en bra økt på 95min. Begge kart er nye for min del, og det er alltid gøy! Løp først på vestsiden av veien, på Ripan.
Slet med å komme inn i det i starten. Syntes kartet var dårlig i området ved 4. og 5. post, men var sikkert dårlig jeg også. Gjennomfører resten av økta godt, etter den rufsete starten.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer