Archive numérique de cartes d'orientation de Ingunn Vári
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< KKC 5: Keegdalsnatta (19-10-2016)
|
KKC finale (26-10-2016) >>
Søndagsteknikk (23-10-2016)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Skjøla
Organisateur:
NTNUI
Pays:
Norge
Discipline:
Trening
Distance:
5.88 km
Temps:
58:05
HR moyen:
162
HR maximum:
180
3D Rerun
Løp rolig pga langtur dagen før. Løp uten kompass for at det ikke skulle bli for enkelt, og det er lenge siden forrige gang jeg gjorde det.
Med unntak av unøyaktigheter rett før 2. post, og på kortstrekket til 8. post, som kan skyldes kompassmangel, gikk økta fint, skikkelig kos med fint terreng og frosne myrer.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer