Lørdagskjappen (2012-04-28)

H45 Lengde: 4,0 km Egentid: 46:08

Premissene var klare: med to måneders treningsavbrudd og ei uke med influensa for 5 dager siden skal jeg ta det rolig og ha det gøy med kartet.

Dette gikk over alle forventninger. Postene satt som spikret og hadde bra kontroll underveis bortsett fra en liten glipp mellom K12 og K13.
Her løp jeg 50m på feil sti.