Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< NM sprintstafett (27/09/2020)
|
Jaktprøven (KKC#3) (14/10/2020) >>
Gimse by Night (KKC#1) (30/09/2020)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Gimse
Organiser:
Melhus IL
Country:
Norge
Discipline:
natt
Results
Distance:
7.34 km
Time:
36:59
Average HR:
164
Maximum HR:
197
3D Rerun
Første gang jeg løper Gimse by Night. Første gang løpet går i dette nye området på nytt kart. Synes det er gøy i skogen, mens siste del av løpet lurer jeg på hvorfor jeg gidder å løpe hardt nå i offseason. Kroppen føltes tung etter to hviledager etter NM-sprint helgen. Heldigvis tar Jørgen dårlig veivalg til mål, så kan cruise inn til seier. Må til legevakten å sy noen sting etter løpet for et kutt ved kneet. Teknisk ikke helt topp løp i skogen der jeg ikke helt tar meg tid til å ha en plan for strekkene. Gruppene fra hver gafling samles ut av sommerfuglen. Usikker på veivalget på langstrekket til 12. Vurderte sterkt venstre, men prøver meg rett på, og kommer typ 15 sek bak teten inn i 12.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save