Digital Orienteering Map Archive for Audun Heimdal
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Heidalen sløyfer del 2 (15/04/2017)
|
Rolig o-teknikk (16/04/2017) >>
Skjulestad lang (15/04/2017)
Category:
Trening
Map/area:
Skjulestad
Country:
Norge
Distance:
9.82 km
Time:
67:32
Average HR:
165
Maximum HR:
183
3D Rerun
Løp hardt. Teknisk er det en del nøling og småbomming som ikke kommer så godt frem av gps-sporet. Største tidstapet er til 21, ca 45 sek, drar altfor høyt opp.
Gikk litt tungt fysisk til å begynne med, men kjentes noe bedre etter hvert. Ok løp totalt sett.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save