Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Audun Heimdal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-festivalen (28.06.2015)
|
JWOC Middle Qualification (06.07.2015) >>
JWOC Sprint (05.07.2015)
Kategorie:
Konkurranse
Karte/Gebiet:
Åmot
Veranstalter:
Porsgrunn OL / Idrettslaget Dyre Vaa
Land:
Norge
Disziplin:
sprint
Ergebnisse
Distanz:
3.93 km
Zeit:
16:16
3D Rerun
1: Forbereder meg på langstrekket.
2: Tar et greit veivalg, men ikke det beste.
3: Lett strekk.
4: Taper litt på det veivalget. Blir for mye ned og opp.
5: Ok
6: Greit.
7: Taper litt inn i posten. Løper nesten forbi.
8: Greit.
9: Taper mye tid på veivalget mitt her. 20 sek bak beste strekktid.
10: Taper tid her også. Bommer litt inn i posten.
11: Lett.
12: Bra!
13: Høyre var bra.
14: Her går det mye tid. Gjør en feil og er nesten på 15. post før 14.
15: Gjennomfører veivalget dårlig.
16: Løper bra.
17: Ok.
Morsom sprint, kanskje mer krevende en jeg hadde trodd. Gjør en del feil teknisk og det går litt tungt fysisk også i varmen, så er ikke så godt fornøyd, men det er en helt grei start på jwoc. 28. plass er bra, hadde ikke håpet på noe mye bedre enn det. Blir bedre når vi skal løpe i skogen!
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern